Bájná celulitida a tvrdá pravda o ní

Ať jste tlusté, nebo tenké, dolíčky vás neminou, pokud k tomu máte genetické dispozice. U mužů se vyskytuje jen zřídka, protože my ženy, máme tak speciálně uzpůsobené vazivo, aby bylo co nejpružnější při nabírání objemu, tím pádem se také sem tam propadá, tak vzniká pomerančová kůže neboli celulitida.

Do prokrvené pokožky léle pronikají účinné lá / foto: Shutterstock.com

Krém nestačí
Pokud jste se rozhodly věřit líbivým reklamám, poupravte si své mínění. Krémy na celulitidu fungují, to ano, většinou je potom kůže krásně hladká a po skutečně dlouhodobém pravidelném mazání se i vypíná, ale... Budete k tomu muset přidat i pohyb a poupravit jídelníček.

Takže, pokud je celulitida, broukem, který vám denně vrtá hlavou a nedá vám spát, slyšte!

Rychlé starty
Pokud krémy kombinujete s pohybem, masážemi a celkově zdravým životním stylem, pak jsou výsledky zaručené. Pohyb se doporučuje spíše aerobního charakteru, v boji s celulitidou se tedy nehraje na výdrž, ale na rychlé střídání poloh a pravidelnost se zaměřením na problémové partie.

Navíc byste měly i hodně pít. Zapomeňte na černý čaj s citronem a dejte si raději nějaký bylinkový, když budete hledat dlouho a pečlivě, možná vám některý i zachutná. Místo minerálek pijte spíše pramenitou vodu, moc nesolte a tak.

Alkohol, kouření a jiné milované neřesti vám dolíčky zaručeně nevyhladí, spíše z nich udělají krátery.



Masírka
Dalším pomocníkem vám mohou být také masáže. Zkuste ve sprše denně střídat studenou a teplou vodu a přidejte i masáž nějakou šikovnou masážní pomůckou ze dřeva nebo se štětinami.

Můžete to spojit s milostnou předehrou, protože po masáži následuje krém, kdy prokrvená kůže nejlépe vstřebává všechny výživné a funkční látky, taková masáž od partnera je vážně příjemná a vzrušující záležitost.

Některé krémy dnes prodávají i s masážní hlavicí, např. L´Oréal nebo Garnier. Pokud se rády rozmazlujete, přidejte sem tam i nějakou tu proceduru, ale to je už vážně, pro ty nejutrápenější.

Takže na závěr, pijte, masírujte, mažte se a rychle měňte polohy, nic lepšího vám nikdo neporadí!

Diskuse k článku: Bájná celulitida a tvrdá pravda o ní

Přidej příspěvek

Abys mohl(a) zaslat příspěvek, musíš se nejdříve přihlásit do líbímseti: (že nemáš účet?! Registruj se!)

uživ. jméno heslo