Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace
Ilustrační foto / foto: Shutterstock

TÝDEN S KRABIČKOVOU DIETOU: lososem nic nezkazíte

Co takhle zkusit si podomácku krabičkovou dietu?

Snídaně: Tousty s tuňákovým dipem

Potřebujete:

40 g tuňáka v nálevu

15 g majonézy

25 g zakysané smetany (11 % tuku)

sůl

pepř

šalotku

50 g tmavého toastového chleba

Postup přípravy:

Do tuňáka přidejte majonézu, kysanou smetanu, sekanou šalotku, sůl a pepř. Metličkou spojte na kompaktní hmotu a natírejte na pečené toasty z tmavého chleba.

Tipy na "krabičkové! svačiny, oběd a večeři najdete ZDE.

Diskuze k článku:

Captcha

Počet příspěvků v diskusi: 1