Příčiny plešatění u mužů je možné omezit

Jaké faktory mají vliv na zvýšenou míru vypadávání vlasů?

Tím nejdůležitějším je samozřejmě dědičnost. Nemalý podíl na celé situaci má však také hormonální aktivita a zejména úroveň testosteronu v mužském těle. Jeho vysoká hladina vede ke kratší růstové fázi vlasu a v konečném důsledku zapříčiňuje i konec jeho vývoje a konečné vypadnutí. Vlasové váčky v kůži však i nadále zůstávají, žádné vlasy z nich pak ale již nerostou. Holá místa jsou obvykle pokryta pouze světlými a tenkými vlasy připomínající chmýří. Dalším faktorem, který se podílí na zvýšené míře vypadávání vlasů, je samozřejmě také věk. S vyšším věkem se samozřejmě počítá i s vyšší mírou vypadávání vlasů, někteří muži však mohou zaznamenat ústup vlasové pokrývky již na konci puberty.

Je možné s padáním vlasů něco udělat?

Jestliže jste teprve na začátku tohoto procesu a dochází u vás a prvnímu řídnutí vlasů a tvorbě koutů, můžete tento proces ještě zmírnit či úplně zastavit. Začít byste v první řadě měli stravou. Ta by měla obsahovat zejména potraviny bohaté na zinek, železo a vitamíny skupiny B a E. Zvýšit byste měli také přísun biotinu, který pomůže ty vlasy, který ještě máte na hlavě, udržet v dobrém stavu. Z běžně dostupných potravin obsahují biotin například kvasnice, čočka, pohanka, mořské plody, ale i ořechy, játra a maso.

Prostředky proti padání vlasů používejte pravidelně

Chcete-li se do boje s plešatostí pustit s plnou vervou, neměly by vaší pozornosti uniknout ani speciální šampony a séra. Některá z nich dokážou již po několika měsících používání vlasy vyživit natolik, že můžete zpozorovat zlepšení jejich kvality a výskyt nových přírůstků. Proto, aby tyto prostředky mohly na kondici vaší kštice pozitivně působit, je potřeba je ale používat pravidelně.